怀孕是一段幸福而又辛苦的过程，很多准妈妈在这个时期会出现各种各样的梦境，比如老哭醒的情况就十分常见。
许多专家表示，这种情况很可能是因为怀孕期间的荷尔蒙变化所导致的。
孕妇体内的荷尔蒙水平迅速升高，这会对大脑的神经系统产（领略更多 十二生肖的来历资讯请关注 :萝卜生肖星座网,wWw.IluObo.cC］生一定的影响，从而导致睡眠质量下降，再加上孕妇身体的不适感，容易让她们在梦中哭泣而醒来。
除了荷尔蒙变化之外，孕妇的情绪变化也可能是老哭醒的原因之一。
怀孕期间，孕妇的情绪非常容易受到影响，甚至会因为一些小事而感到沮丧、焦虑甚至是恐惧。
这种情绪波动会在梦境中得到放大，引起老哭醒的现象。
如果孕妇经常出现老哭醒的情况，可以考虑采取一些措施，如放松心情，适当锻炼身体，协调好作息时间等。
同时，孕期的家人和朋友也要给予更多的关心和理解，帮助孕妇减轻心理负担，增加积极情绪。
总的来说，孕期老哭醒虽然不是什么严重的问题，但也是值得引起重视的。
孕妇需要调整心态，保持积极向上的心态，这对自己和宝宝的健康都是非常重要的。