为什么每次睡觉都得做梦啊？这可是一个颇为困扰人们的问题。
事实上，人们在睡眠时会不断经历几个不同的睡眠阶段，其中就包括了“快速眼{领略更多 事业内容请关注 :星座季,wwW.xiNgzUoJi.CC〗）动期”（Rapid
Eye
Movement，简称REM）阶段。
在这个阶段，大多数人都会做梦。
为什么会这样呢？我们的大脑在睡眠时同样还在工作，它会不断地对我们在白天中所经历的事情进行处理和分析。
在REM阶段，大脑的活动水平会变得很高，它会产生出一些比较激烈的电信号，并且释放出多巴胺、血清素等神经递质，这些神经递质与我们的情绪状态和体内周期息息相关。
所以说，我们常常在做梦时会有各种各样的情绪体验，如愉快、惊恐、悲伤等等。
同时，我们的大脑也会试图帮助我们解决一些问题和困扰，比如在睡前有些问题一直困扰我们，难以解决，但当我们进入梦境时，有可能会找到一些突破口，或者是找到一些新的思路和灵感。
另外，还有一种说法是做梦是为了保护我们的大脑。
当我们处于睡眠状态时，我们的身体大部分机能都会降低，包括呼吸、心跳、代谢等等，这会让我们的大脑暴露在某些威胁和危险之下。
而做梦的过程可以让我们在安全的环境中模拟和应对某些威胁和危险，帮助我们更好地应对现实中的挑战。
总之，为什么每次睡觉都要做梦，其实是因为我们的大脑在睡眠时同样还在工作。
而做梦不仅是大脑在整理和分析昨天的事情，还能帮助我们解决问题和应对挑战。
当然，做梦也是一种很有趣的经历，让我们可以体验到各种各样的情绪和体验。