「以命理延年」这个词语可以从两个方面理解：一是从命理学上面讲，通过合理的命理安排和改善，来延长人们的寿命。
这样的命理学通常还涉及到吉祥物、符号、风水等知识。
另外一种理解是，如果我们想要拥有长寿的生命，那么我们就需要遵循一些健康的生活方式，让我们的身体更健康，同时避免病痛的侵扰。
从命理学的角度来看，我们可以通过选择合适的居住地，挑选人生的重要时刻，改变自己的姓名，甚至挑选合适的职业来改善人的命运。
这些方法对于命运不顺的人来说特别有效。
而从生活方式的角度来看，我们可以多参与体育运动和外出旅游，遵循“三分饥，七分饱”的合理饮食原则，改善我们的睡眠和休息，尽量少喝酒和抽烟等来保持身体健康。
同时，做好自己的心理健康也是非常重要的一点。
所以，为了能够以命理延年，我们需要做到以下几点：一、了解基本的命理知识，并根据自己的实际情况进行相应的调整；二、保持健康的生活方{『学习更多 星座运势查询常识请关注 :运程吧,WWw.yUNChENGba.cC』式，包括合理饮食、良好的睡眠、足够的运动等；三、提高自己的心理素质，学会防范疾病，避免精神压力过大，从而维护良好的身心健康。
总之，每个人都希望自己能够拥有健康长寿的生命，命理和生活方式都是非常重要的影响因素。
我们应该尽可能地了解和运用这些知识，保持良好的身心健康，以命理延年。