在现代社会，人们普遍关注自己的健康和寿命，因此出生时的生命数字也就越来越重要了。
生命数字由出生的年、月、日、时、分、秒组成，它的计算方式在现代科学中称为命理或者叫八字命理。
命理的核心理念是通过对人的生辰八字进行分析推算，揭示个人潜在的性格特点、健康状况、事业财运以及家庭生活等方面的表现。
换句话说，命理学是一种研究人类生命中的种种现象，以及人与周围环境之间的互动所产生的各种能量的学科。
在命理学中，生命数字外圈的计算是非常重要的一部分。
这部分主要是根据人的出生时间（包括时、分、秒）和所处的时区、日历等因素，进行四则运算，最终计算出该人的生命数字。
同时，还有其他一些次要的因素，例如出生年月日各个数字之间的五行相生相克等因素，也需要考虑进去。
首先是年份的计算，公元年份分为阳历和阴历，不同的计算方法也不同。
其次是月份的计算，需要注意时区的不同，因为不同的时区所使用的阳历可能并不相同。
接下来是日子的计算，需要将出生日期与“天干地支”相对应，才能得出准确的值。
最后是时辰的计算，这需要对所处的时区进行计算，这一部分相对来说比较容易出现误差。
今天，随着计算工具和技术的进步，命理学运用得越来越广泛，它不仅可以用于人类的命运和健康，也可以用于生活中的各种选择和决策。
总之，生命数「推荐更多 十二星座月份常识请关注 :天天星座查询网,Www.chAXun365.cOm〕字外圈的计算是一项非常复杂而重要的工作，它必须要根据科学的方法进行推算，才能得到准确的结果。
当然，除了命理学外，还有很多其他的方法可以提高我们的健康和寿命，比如良好的生活习惯、适度的运动、健康的饮食等等。
只有在保持健康的基础上，我们才能更好地掌握自己的命运，享受幸福的人生。