睡
着就做梦是一种常见的现象，它是由睡眠的不同阶段所引起的。
人们在睡眠的过程中会经历四个不同的阶段，每一个阶段的特点和功能都不一样，这也导致了每一个阶段在逐渐深化的同时，所产生的梦境也会逐渐变得更加生动具体。
在睡眠的浅阶段，人们会感觉比较容易被吵醒，此时产生的梦境通常比较简单。
例如，可能会梦到自己正在走在大街上，看到一些熟悉的面孔或风景，这些梦境并没有太多的意义和象征性。
而在进入到深度睡眠的阶段，人们的大脑开始进入到无意识的状态，此时所产生的梦境更多地是受到个人的经历、感受和情绪等因素的影响。
比如，一个人可能在睡觉时经常做出自己最害怕的噩梦，这很可能是因为个人内心深处存在着一些恐惧和压抑的情绪或经历。
总之，睡着就做梦是一种正常的现象，它不仅仅是由大脑活动的变化所导致的，还受到了人们的个人经历、性格和情感等因素的影响。
我们可以通过对睡眠质量的关注和改善，来减少一些不良的梦境，提高生活质量和睡眠质量。