八字乙被金冲是一种命理格局，表示八字中的乙木被金元素压制，造成木弱金旺的情况。
对于此类人来说，性格较为内向，不善于主动表达自己。
同时，这也意味着这类人常常会遇到挫折和难以解决的问题。
对于这种情况，我们可以从以下方面入手。
首先，这类人需要寻求情感上的支持，家人和朋友的陪伴和鼓励十分重要。
其次，要加强自身的心理素质，学会面对问题、解决问题，培养自信心和独立思考的能力。
此外，贴心的话语和措辞会让他们更容易表达自己的想法和情感。
在工作和生活中，这类人应该注重跟同事和朋友建立良好的关系，以获得更多的支持和帮助。
当然，对于八字乙被金冲的人来说，也需要注意自身的身体健康。
他们可能会面临一些神经衰弱、失眠等问题，因此要保持良好的睡眠习惯，定期进行运动，保持乐观的心态。
此外，保持心智上的平衡也十分重要，在生活中需要学会调节情绪，坚定自己的信念，避免过度地受到外界干扰和影响。
总的来说，八字乙被金冲并不是不利的命理格局，只是需要注意相应的因素，以便维持身心的健康和良好的人际关系。
只要注意这些方面，这类人也可以有一定的发展和成功。