我醒来时，全身的骨骼仿佛都在哀叹：仿佛有什么东西连接着，还带着一股刺痛感。我一边用手轻轻摸着后背，一边翻江倒海地回想起昨晚做的梦。 梦见自己颠簸在一个荒野上，每走一步都疼得几乎无法承受。终于，我倒在了地上，难以再站起来。我使劲想要抬起自己，可是越努力越是强烈的痛感袭来。我忍不住呻吟，在疼痛中意识模糊，甚至看不清周围的情形。直到睡梦飞涨，我才得以从这个恶梦中惊醒。 梦就是一个灵魂遥控器，通过它我们可以穿越时空，在无限的想象空间里狂欢。有些梦让你兴奋，有些梦让你梦游到另一个世界。但有些梦，却会让你感到身心俱疲。比如我这次的梦，梦见脊柱受伤。 脊柱是人体的支柱，保护着人类的神经中枢。龟裂、脱位、骨折等一旦发生，不但会引发地狱般的刺痛，还会严重影响人的日常行动和生活品质。我们想象一下，如果有一天我们真的摔伤了脊柱会怎样，会无从下手，无助绝望。这是身体上的疼痛，还伴随着财务、家庭、工作等各方面的压力。例如长期钉在床上，不仅是要面临丧失收入、承担高额医疗费用、和其余的病痛难忍，还可能面临种种担忧和自卑的困扰。 所以，我们在做梦时要注意体验，不能孤单地面对痛楚和疾病。走路时需要注意脚步，坐姿时需要注意身体的稳妥。身体是最基本的要素之一，只有身体健康，才有可能继续美好的人生之旅。这就是“身心健康”的意义，它是您的第一道防线，确保您在人生旅途中高效、平衡、幸福。 “梦见脊柱受伤”或许只是发泄压力的一种方式，我也曾经做过类似的噩梦，也曾经被吓傻过。但我们要明白，这些都是虚幻的、并没有实际影响我们生活的。真正的疾病，只有在前门口，随时准备着坏人，需要我们保持警惕并做好准备。 所以，哪怕是在做梦的时候，也要时刻关心自己的身体健康，保持平衡的心态，才能在生命中行走得更远、更快。梦见脊柱受伤只是梦，实际生活中我们要更加的关爱自己的身体，用心的生活，用心的工作，过上用心的日子。