吃了中药后老做梦
中药治疗身体毛病具有疗效，然而吃了中药后，有些人容易老做梦。
这是怎么回事呢？
首先，要了解做梦的机理。
我们在白天接受大量信息，然后在睡眠时，大脑会将这些信息进行分类、整理、储存和深化，通过梦境的形式表现出来。
中药中含有许多有效成分，这些成分会影响我们的生理状态，从而影响了我们的睡眠质量。
其次，人体普遍在晚上10点至凌晨2点之间进入深度睡眠，称之为“黄金睡眠时间段”。
如果睡眠质量好，就能在这段时间内充分地进入深度睡眠状态，从而得到充分的休息。
而一些中药成分会影响我们的大脑活动，导致睡眠不深，做梦频繁。
最后，还有一些人认为是中药的药效作用，导致了做梦频繁。
在中药治疗期间，一些患者身体会出现一些反应，通常称之为“药效反应”，包括头痛、乏力、食欲减退等。
而一些人认为做梦频繁也是一种“药效反应”。
总之，吃了中药后老做梦并不奇怪，但是并不是所有人都会发生。
如果实在无法忍受做梦频繁的影响，可以咨询医生调整用药方式，或者在用药期间调整自己的生活习惯，保持良好『研习更多 星座生肖配对查询常识请关注 :梅喜星座生肖网，wWw.imEIXi.cC〕】」的睡眠质量。