怀孕是生命的奇迹，在这特殊时期的每一个细节都要十分注意。
然而，在感情上的伤痛却会不经意地侵蚀女性的心灵。
有时候，我们甚至会在梦中重温这种痛苦。
当怀孕的你在梦中感到情感的受伤，此时你要明白：你需要用更多的时间来调整自己的内心世界，来加强自己的心理韧性。
首先，深呼吸，让自己冷静下来。
不要被梦中的情绪所压倒。
接着，请清空头脑，别让负面想法泛滥。
通过对自己的内心情绪分析，你应该能找出这种伤痛的起因。
然后，寻找解决方案，如与身边亲友交流，得到他们的支持和鼓励；或去心理医生那里，让他们来帮助你理性地看待问题。
最后，要对自己说些鼓励的话。
你需要记住，在怀孕期间，自己的情绪和身体都很敏感，经常保持愉快的心情会带给孩子健康的发育环境。
所以，不要让梦中的情感伤害你太久，需要积极的态度去面对困难。
怀孕是一个令人兴奋的阶段，但所有的准妈妈都应（领略更多 十二生肖的来历资讯请关注 :萝卜生肖星座网,wWw.IluObo.cC］该知道如何保持心情愉快，如何对待自己的感情状态。
当你遭受情感的伤害时，这是一个机会，一个机会来强化你自己的心理素质，并更好地面对未来的挑战。