什么是节气立秋？ “立秋”是二十四节气之一，通常出现在每年的8月7日或8日，是秋季正式开始的节气。 在“立秋”这天，地球绕太阳公转的位置已经发生变化，进入了秋季。从此，人们可以感受到气温逐渐下降，温度降幅大约在每天0.1℃左右。夜晚也会感到明显的凉意，标志着夏季逐渐结束，秋季开始。这也是人们在立秋期间感受到最明显的一号节气。 立秋的特点 与立春、立夏、立冬等四个节气不同，立秋一般是人们感受最强的节气。一方面，立秋是夏季的结束，大家往往会感到非常怀念；另一方面，秋季的开始也会让不少人感到兴奋。在气候的变化中，立秋也代表着一种非常特殊的气氛。 除此之外，每年的立秋还有以下几个特点： 1. 天气开始转凉 立秋之后，天气就开始渐渐变凉，选衣搭配也要偏向秋季。对于广大上班族来说，选择合适的衣着和出行方式，既要面对晴雨天气，又要考虑渐凉的气温变化，这就需要大家略有提前做好准备。 2. 秋收季节开始 立秋是秋收季节的开始，这时候很多农作物已经成熟，需要收割，也是人们码头上船的旺季。 3. 水果开始丰收 很多水果，如橙子、柚子、苹果、葡萄等，都在这个时候开始丰收，也让市场上的状态开始有了很大的变化。 4. 饮食变化 进入秋天后，人们会逐渐改变自己的饮食习惯，更加偏向粗粮、菜类等。此时，需要坚持合理饮食，保持身体健康。 5. 开始祭祀、传统文化 在立秋日期前后，也是一些传统节日、祭祀活动等的开始时间，如中元节，清明节等。人们会参加这些活动，表达自己的信仰和文化传承。 总体来说，立秋是进入秋季的标志性节气，也是秋季的开始。随即就进入了秋季，各种事物都开始有所变化，从节日活动到气象变化、饮食偏好，都逐渐开始有所调整。不过，无论其中的变化如何，人们都应该在适应中学会享受秋天的美景，保持愉悦的心态。