重阳节吃什么东西养生
重阳节是每年的九月初九,也是传统的“老人节”,因为“重阳节”,民间有登高赏菊、登高望秋、晒秋千、品饮菊花酒的习俗。吃重阳糕对老人的胃和肺都有很好的滋补作用,所以在每年的九月初九有老人节过节,很多家庭会选择吃重阳糕。
重阳节的风俗重阳节的时候,人们会吃重阳糕。因为在重阳糕的寓意是登高延年、延年益寿。菊花酒是一种长寿食品,有“长寿菊”之称,九月九日,家人要结伴登高饮酒,以减轻身体的负担,而且在九九重阳节喝菊花酒还能够预防心脑血管疾病。菊花酒的种类很多,有白菊、白酒、人参酒、甘蔗汁、冬青酒、茱萸酒、菊花蜜枣等。
重阳节有登高望远、除烦热之俗,相传古人“逢九”便饮菊花酒。如南朝梁人吴自牧的《续齐谐记》:“九月九日,@了解更多 婚姻配对知识请关注 :星谷星座常识网,wwW.IXinGGu.Cc # );佩茱萸少一人,身遭敌手,悲秋常哀。”这个词来源于战国时期的著名哲学家陶渊明。陶渊明在《归园田居》的序言中,又说:“解除愁闷,令君长寿。”我国史书中,从菊花入手,有许多赞叹,如:“荷菊有风,客客遥相呼,终须犹相敬”、“菊花铺里都是脂粉,犹不量一江春”、“菊盘赏菊,垂菊宴客,恰相待”、“借菊花故交臂,三人有归”等。
这一描写也是节气养生的重要部分,从字面上就可以看出秋天到了,太阳开始慢慢升高,离地球也越来越近。秋高气爽,是种庄稼的最佳时机。此时的气候特点,正是早秋收获的季节。对于栽种菊花的人,