作为一个有着自由、开放、创意思维的水瓶座人,熬夜已成了我的日常。
在别人已经熟睡的深夜,我依然独自守着电脑,和我的项目一起进入加速模式。
而当身体和大脑劳累到极限之后,我便开始了我的“补偿计划”。
首先,我会找一杯温水,沏上一杯春茶,这样可避免刺激性较大的咖啡或其他刺激性饮料让我更加疲劳。
接着,我会把窗户拉开,让新鲜空气流淌,这样可以增加室内氧气含量,帮助我保持清醒,尽量避免困意的袭击。
有时候,当我熬夜的时间更长,我会尝试进行简单的伸展运动。
这些迅速的运动可以激活我的肌肉和神经系统,让我保持能量充沛的状态。
当然,我也会注意保持良好的肠胃健康。
水瓶座人本来就是不喜欢重复性的日程,所『领略更多 天下奇观内容请关注 :奇观网,wWw.iqiGUAN.cC』〗以在晚上我需要注意饮食的轻便和易消化性。
尽管在一些情况下,我可能需要面对一些艰难的问题和挑战,但是我知道某种程度上熬夜也给我带来了掌声和成功。
水瓶座人对于时间、精力、思路都有着更为强大的应对能力,虽然长时间熬夜不是什么好习惯,但是对于我们来说,也只不过是充分发挥我们的才能所需的一种方式而已。