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宝宝做梦会梦到什么婴儿做梦会梦到什么婴儿由于生理需要睡眠时间比成年人多很多,梦是大脑的一种活动,婴儿的大脑正在成长,按道理来说也会做梦。
为什么婴儿需要更多的睡眠?
人的一生差不多有三分之一的时间是用来睡觉的,这说明睡眠对人体具有十分重要的意义,不到1岁的小宝宝尤其如此。
新生婴儿(小于1个月)每天需要睡眠18个小时,他们每个睡眠周期约为45分钟,每2至4个小时就会醒来补充食物,白天和黑夜的规律并未完全建立,夜晚醒来的次数非常多,这也另许多父母苦不堪言。0-3个月龄的婴儿每天睡眠16个小时左右,其中夜间睡眠超过10个小时,差不多每天除了吃奶和短暂的玩耍以外几乎都在睡觉。婴儿的睡眠时间会随着月龄的增长而越来越少,4-6月的婴儿每天睡眠时间14个小时,6-12个月的婴儿每天睡眠12个小时。
为什么婴儿需要这么长时间的睡眠呢?首先,睡眠对于婴儿脑部发育非常关键,新生儿出生时大脑是370g,到了半岁就会翻倍,高效的睡眠能够促进婴儿记忆能力的提升。其次,良好的睡眠能够改善婴儿的情绪状态,一些研究发现,改善睡眠质量的婴儿注意力更加集中,不容易烦躁,而睡眠不佳的婴儿则容易情绪波动。再次,充足的睡眠有助于宝宝身体发育,孩子的身高与生长激素密切相关,生长激素大多在睡眠时分泌,睡眠质量越高,生长激素的分泌量就越多。
婴儿睡眠时会做梦吗?
做梦是入睡以后大脑皮层未完全休息,依然处于工作状态,脑海中呈现各种奇幻场景的现象,是一种非常正常,而且不可缺少的人体活动。做梦的内容主要来自于两个方面:一是白天的大脑活动,二是睡眠时的外部刺激。
睡眠时间可以拆分为两个时期:快速眼动期和非快速眼动期。在快速眼动期,虽然已经睡着,但是眼球却依然在不停转动,脑电波与清醒时非常类似,在这个时期人们比较容易做梦;另一个时期眼球不再转动,也称为安静睡眠期。婴儿睡眠时的快速眼动期占比非常高,这时他们的大脑皮层处于工作状态,很有可能做梦。
那么,婴儿做梦会梦见什么呢?俗话说“日有所思,夜有所梦”,不论大人还是婴儿,做梦的本质是大脑活动,内容与白天的见闻有很大的关系。所以可以推测,他们的梦中的场景很可能是一些生活片段,例如吃奶的味道、妈妈的声音、奶奶的脸庞或墙纸的图案等等。
因此,人人都会做梦,婴儿也不例外。只是他们还不会与大人交流,无法告诉我们他们到底梦见了什么内容。
婴儿在做梦的时候,会梦见白天发生的事,比如玩耍、吃喝、哭闹等。而婴儿睡觉中出现的行为,一种情况是与做梦有关,一种情况与神经系统的发育不完全有关。高兴的梦境,婴儿可能会大笑,难过的梦境,婴儿可能会哭闹,害怕的梦境,婴儿也许会尖叫,打激灵等。
婴儿做梦会梦到什么
婴儿在做梦的时候,会梦见白天发生的事,比如玩耍,哭闹等。而婴儿睡觉中出现的行为,一种情况是与做梦有关,一种情况与神经系统的发育不完全有关。
婴儿在入睡的时候,一般在半小时之后,就会出现一些小动作。这些小动作就与做梦的内容有关系。在晚上的时候,也会梦到这些,高兴的梦境,婴儿可能会大笑,难过的梦境,婴儿可能会哭闹,害怕的梦境,婴儿也许会尖叫,打激灵等。
婴儿做梦的原由
宝宝睡觉的时候,小小的脑袋里面可是非常活跃的。据统计,宝宝做梦的时间是大孩子和成年人的两倍,这是因为宝宝在一天中接受的信息太多太多了。在宝宝做梦的时候,脑电波相当活跃,所以会消耗大量的能量——蛋白质,宝宝一般梦醒以后都会觉得饥饿。
宝宝会做很多梦,是因为睡眠时宝宝把短时记忆转化为长时记忆的过程,做梦是学习的重要组成部分,在做梦的时候,宝宝白天接收到的信息和学到的知识在梦境中都会被转化为长时间的记忆,很难被遗忘。
宝宝做梦恰恰是脑神经系统发育必需的一个生理过程。在有充分的做梦睡眠情况下,神经系统才能够比较健康地发育。如果孩子睡眠时做梦很少,或几乎不做梦,在临床中可以看到这个孩子智商很低。
婴儿的神经系统发育不够完善,神经细胞的兴奋度较高,因此,就容易受到周围的刺激,特别是声音的刺激,婴儿可能表现出更激烈的动作。因此,在婴儿入睡之前或者做梦惊醒的时候,家长给予温柔的安抚和陪伴非常有必要,对于婴儿的再次入睡和情绪的舒缓有较大的作用,对于婴儿的发育也比较有利。
婴儿大概多大开始做梦
说起来,可能有人不相信,宝宝在妈妈肚子里就开始做梦了,大概从胎宝宝8个月开始。当人做梦的时候,眼睛会进入快速眼动期,此时的眼球高速转动。而B超显示,胎儿在腹中眼球也有高速转动期,而眼球高速转动就代表着处于快波睡眠状态,即做梦状态。由此推测宝宝胎儿时期就会做梦了。但小宝宝睡觉时候微笑,也不一定在做梦。因为宝宝从两个月起就会在睡觉时微笑,是无意识的。但宝宝因为做梦而哭笑,这是可能的。
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