晚上失眠做梦生气
晚上失眠，让我常常处于烦躁的状态中，再加上做梦时因各种原因让我生气，真是让我难以忍受。
今天晚上睡眠质量又不佳，我一直翻来覆去，无法入眠。
我把手机放在床头，开始刷朋友圈，看着一些表面光鲜的人人生，不断地比较自己，心情愈发不爽。
终于入睡时，我做了一个与好友吵架的梦，他在梦中对我说了许多冷嘲热讽的话，让我心情十分糟糕。
在现实中，我们从未有过任何冲突，而这个梦中的好友却成为了我心中的敌人。
失眠和做梦，让我从内心中感到一丝愤怒和焦虑。
或许这些负面《学习更多 12星座爱情分析知识请关注 :剑兰星座知识网,WWw.iJIaNLan.Cc」）情绪来源于我对自己和对生活的不满足，但我意识到这样的情绪只会让我更加不快乐和困扰。
因此，在每一个失眠和做梦的夜晚，我都会告诉自己要冷静，不要让负面情绪占据我的内心。
只有积极、乐观的态度才能让生活更加美好。
失眠和做梦的夜晚，或许能让我感到生气，但我应该学会控制情绪，做一个健康、快乐、积极的人。