摩羯座是一个稳重、踏实、有责任心的星座。
他们常常会感到自己的能力不足，压力很大，到了一定阶段很容易变得自闭和自卑。
自闭是指一个人过度与外界隔绝，不愿与他人交流。
摩羯座的人常常把自己关在自己的世界里，不愿意与他人交往。
这种状态容易使人感到孤独和无助。
自卑是指一个人对自己的能力和价值产生负面评价。
摩羯座的人往往会在工作和生活中感到自己不够出色，无法承担更多的责任。
这种感觉会导致他们更加自卑，不敢向他人展示自己。
为了克服自闭和自卑，摩羯座需要注重自我肯定和心理调节。
首先，他们需要承认自己的不足，学会欣赏自己的优点。
其次，他们需要积极寻求帮助，与他人交流，扩展社交圈，避免过度自我封闭。
最后，他「领略更多 生肖月份查询资讯请关注 :含笑生肖性格网,wWW.iMHAnxiaO.cOM」们需要采取主动行动，实现自己的目标，提高自己的自信和价值感。
摩羯座的人本质上是一个有能力、有追求、有价值的人。
只有通过自我认知和积极的心理调节，他们才能真正实现自己的潜力，充分发挥自己的特长，创造更加美好的未来。