双鱼座的人往往天性浪漫、富于想象力，常常陷入自己的幻想世界中，难以自拔。
然而，如果沉迷于幻想中，会给生活和工作带来许多负面影响。
因此，双鱼座有必要学会如何减少幻想，保持健康的心理状态。
首先，双「研习更多 12生肖婚姻最佳配对内容请关注 :奇缘网,wWw.IqiYuAn.Cc」鱼座需要认清现实。
不要将自己的幻想当作现实来看待，尤其是在与人交往、处理工作和学习等实际应用场合。
想象力很重要，但现实中的事实更重要，只有理智看待现实才能做出正确的选择。
其次，双鱼座可以试着转移注意力。
当自己开始陷入幻想时，可以尝试做一些有用的事情，比如阅读、看电影、写作等。
这样就可以调节自己的情绪，避免过度沉浸于幻想的世界。
此外，寻求他人的帮助也是减少幻想的一种好方法。
与家人、亲友、心理医生等交流，将自己的想法和情绪表达出来，听听他们的想法和建议。
这样会让自己从外部得到一些意见和支持，让自己的想象力变得更加健康和积极。
最后，双鱼座还可以尝试寻找一些新的兴趣和爱好，来替换原先陷入幻想中的时间。
可能会有些不适应和困难，但是长期下来会有很大的收获。
通过扩宽自己的视野和增加新知识和经验，可以让自己在现实中变得更加自信和成熟。
总之，对于双鱼座的人来说，减少幻想需要一个逐渐调整自己行为和想法的过程。
通过认清现实、转移注意力、寻求帮助和寻找新的兴趣爱好等方法，可以让自己的想象力更加健康、积极，更好地融入现实生活中。