作为一个双鱼座的人，我很容易被别人的言行和态度所影响，因此也很容易被激怒。
当我生气的时候，通常会做一些特定的事情来帮助我缓解情绪，并平复我内心的愤怒。
首先，我会尝试让自己冷静下来。
这可能意味着我离开了当前的环境或者说话的人，或者只是坐下来深呼吸。
不管是哪种方法，我都会让自己平静下来，避免做出令人后悔的事情。
其次，我会写日记或进行自我反『浏览更多 配对资讯请关注 :105星座运势网,WWw.W105.Com』思。
这些方法都有助于我更好地理解自己的情感和生气的原因。
写日记可以帮助我记录下我的情感，而自我反思则可以让我更好地了解自己和别人之间的交互方式。
最后，我会转移自己的注意力。
我会做一些我喜欢的事情，比如看电影或听音乐，让自己的心情暂时从生气的事情中脱离出来。
这样我才能在冷静的状态下思考和处理好正在发生的事情。
总的来说，当我生气的时候，我会尽力让自己冷静下来，通过写日记和自我反思来理解和处理自己的情绪，并转移注意力，找到一些放松和愉悦的事情来转移注意力。
这些方法让我能够更好地应对生活中的各种挑战。