八字命理学是中国传统文化的瑰宝之一，其中的命数则是八字中非常重要的一部分。
其在人生过程中有着至关重要的作用。
然而，许多人对于自己的命数并不满意，因此会想要寻找办法来进行改善。
首先，我们需要理解命数的含义。
它是通过八字的干支组合来计算出来的一种数字，代表着一个人的能量和命运。
每个人的命数都不一样，其代表着这个人出生时所具有的特殊质量和赋能。
如果这个数字被认为是不吉利的，那么这个人在未来的生活中可能会面临一些大大小小的困境。
那么，如何改变命数呢？首先，我们要知道，八字命理中的命数是基于八字所构成的，是与日干、时支之间的相互关系来计算的。
因此，要改变命数就必须通过调整八字中的日干、时支来实现。
具体来说，如有以下两种方法： 一是通过八字的养生和益处方式改变。
养生方法包括睡眠时间和作息规律的调整，饮食养生以及运动锻炼等。
益处方式可以从家居环境做起，如在家居生活中添加几盆绿植、清新空气，增加元气等等。
这些都是助于改变八字的不利情况，增加人的气质和运势。
二是通过八字的补救和化解。
由于八字命理中天干地支之间有生克制化的关系，例如、日干克时干，时干克日干等等，运用批八字技巧对命理进行化解，消去命里的不利因素。
在一定程度上，可以通过调整并克制八字上不利的化解方法，来减轻压力和病痛，提升健康和运气。
总而言之，八字命理学的命数是我们人生中一个重要的标记，在一定程度内会影响我们的生涯和运势，因此能够正确看待命数意义十分重要。
如果真的需要进行调整，调整命数应该通过养生和益处方式，或者是进行八字透析的化解。