八字自刑，是指八字中自身天干与地支相冲，相克、相冲而形成的一种八字格局，其中最典型的便是两个自刑。
这种八字格局的人，容易出现事业不顺、健康问题、严重的人缘问题等方面的困扰。
八字自刑虽然是一种不太顺利的八字格局，但并非不可克服。
对于有两个自刑的人而言，如果能把握好自己的优势和劣势，找到适合自己的职业，多注重健康保养并扩大社交圈，也是完全能够化解这种八字格局带来的负面影响。
在职业方面，有两个自刑的人最好选择能够让自己发挥个人特长的工作，最好避免选择高危、高压、高风险性质的职业，或者需要长期面对人际交往的工作。
此外，这类人应该更加注重身体健康，采取科学的运动和饮食习惯，保持身体健康是必不可少的。
人际交往方面，多扩大自己的社交圈，与更多的人建立联系，尤其要注重与自己八字五行相生的人交往，能够增强人缘，也能让自己的生活更加美好。
除此之外，平常要谨慎言行，不要给别人留下不好的印象。
总之，拥有两个自刑的八字并不是不幸的命格，只要认识到自己的优劣势，作出正确的抉择和努力，同样可以拥有一个充实、圆满的人生。