八字腿是一种腿部畸形，是由于双腿骨骼发育不正常造成的。
对于八字腿，很多人都认为只能接受手术治疗。
但实际上，运动矫正也是一种有效的治疗方法。
首先，通过适当的运动可以改善八字腿的状态。
比如可以进行游泳、骑车、跑步等有氧运动，来帮助加强腿部肌肉和韧带的弹性，同时缓解腿部肌肉的紧张程度。
此外，做一些针对腿部肌肉锻炼的体操也是很有帮助的，可以帮助改善腿部骨骼的畸形，达到矫正八字腿的效果。
其次，正确的穿鞋方式也可以帮助治疗八字腿。
过分注重时尚的人可能更倾向于选择高跟鞋或绑带鞋子，但这些鞋子穿太久或穿的不合适，容易导致足弓下陷，增加八字腿的风险。
建议选择一些较为平底的鞋子，在运动时切记要选择适合的鞋子，并选择合适的腿部支撑物。
最后，可以进行人工牵引矫正。
这是一种比较极端的方法，需要在专业医院进行。
通过人工矫正来使脚趾和脚尖在相应位置匹配，进而调整过长、过弯的骨骼，从而达到矫正八字腿的目的。
总之，八字腿的治疗方法不止于手术，正确的运动、穿鞋方式以及人工牵引矫正都是有效的治疗方式。
如果你也是八字腿患者，不妨尝试一下这些方法，把腿部从八字腿中解放出来。