白羊座是十二星座中有着坚强、豁达性格的一个星座，但是也难免会遇到心情低落、抑郁的情况。
所以如何哄抚白羊座在遭遇抑郁的时候呢？
首先，要了解抑郁的是白羊座本人，而不是你。
所以，不要用“你怎么这样”、“你一点都不开〔阅读更多 生肖内容请关注 :星座谷,wWw.xINgzuoGU.cC』〗心吗”这样的话语去刺激白羊座的情绪，而是要多多关心他们，让他们有个倾诉、发泄的机会。
其次，给白羊座制定一个有重点、有规划的行动计划。
白羊座是一个有着强烈目标、渴望成就的星座，所以需要在这段时间里有一个明确的目标去追求。
最后，陪伴白羊座面对抑郁。
在这个时期，陪伴是非常重要的。
不要对白羊座的情绪表示无法理解，也不要对他们的情绪进行打压或忽视。
尽可能的提供支持和安慰，引导他们向好的方向发展。
总之，当白羊座遭遇抑郁时，需要你的倾听和关心。
在这个过程中，不要忽视他们的感受，而是帮助他们恢复自信和希望。
只有以爱心和耐心来陪伴白羊座度过这段时间，才能帮助他们走出抑郁的阴霾。