八字是传统的命理学方法，它通过四柱八字等信息来预测人的命运，包括寿命。
但是，八字并不是表现寿命的唯一因素，质量和习惯等因素也很重要。
因此，仅仅通过八字就能准确地预测一个人的寿命还是有一定困难的，仅供参考而已。
八字看寿命主要从日柱和年柱入手。
依据八字理论，日柱算是人的“本命”，而年柱则代表人一生的“命格”，两者综合考虑可以初步推算寿命长短。
比如日柱的属性如果较为旺盛，年柱又能够加强日柱的属性，那么这个人的寿命就可能会长一些。
但是，八字只是一个简单的推断方法，不能直接等同于寿命的准确数字。
至于人的寿命长短，涉及到很多方面，如医学原因、环境、生活习惯等等，八字只是其中的一部分。
因此，我们应该保持乐观和积极的态度，健康生活、好心情才是长寿的关键。
通过合理饮食、适当运动、积极心态、开心的情感交往等，有可能使我们的体魄更加健康，提高我们的寿命水平。
八字作为一种方法，也可以作为人生的参考，而不是唯一的指导。