八字是一种古老的中国算命方法，它是根据一个人出生的年、月、日、时来推算该人的命运、性格等方面的情况。
在八字中，很难直接推算出一个人的身高。
因为身高是受到遗传、生活习惯等多种因素的影响，而八字只能反映出一个人的基本情况。
不过，在一些明师的操盘下，他们也可以通过八字来透露出一个人可能的身高范围。
具体的方法是看起一人的生辰八字中年柱的五行，以及日柱和时柱的情况。
如果这三柱中，有两个或以上的柱子中的五行有一个属于火，那么这个人的身材可能会偏瘦；如果这三柱中，有两个或以上的柱子中的五行有一个属于水，那么这个人的身材也可能会偏瘦。
反之，如果这三柱中，有两个或以上的柱子中的五行有一个属于土，那么这个人的身材可能会偏高；如果这三柱中，有两个或以上的柱子中的五行有一个属于金，那么这个人的身材也可能会偏高。
然而，根据这样的推算仅仅是一种基于八字相合的估测，并不是完全的准确，每个人的生肖和其他五行的势能也会影响身高的因素，所以只可以算是一个心理预测，并不一定是正确的。
总的来说，八字并不是一个百分百可靠的预测身高的方法，建议还是要以实际状况出发，按照身体健康的标准来科学地合理调节。
毕竟，身材健康与否不仅会影响一个人的外在形象，也会对身体健康带来很大的影响。