八字中的食伤旺是指命盘中食神与伤官两颗星辰的力量比较强劲。
其中，食神代表的是文艺、智慧、才华等方面，伤官则代表的是信仰、责任、情感等方面。
因此，如果一个人的命盘中食伤旺，通常表明其拥有非常强大的吸收力和学习能力，同时也是一个充满责任感和情感表达能力比较强的人。
然而，食伤旺也存在一定的问题。
首先，这个人可能会因为太过于才华横溢而觉得自己无所不能，或者因为情感太过于丰富而陷入情感纠葛中。
其次，食伤旺还可能导致这个人的注意力过于分散，难以专注于一个事情上。
最后，食伤旺的人也容易过于敏感，因此需要注意保持阳光心态。
针对食伤旺这一命盘特征，我们可以采取不同的应对策略。
首先，我们应该充分发挥我们的才华，但也要保持谦虚，不要过于自大。
其次，我们应该重视自己的情感生活，但也要注意情感的合理表达，不要成为情感的奴隶。
再次，我们应该学会专注，集中精力，不要让自己的注意力过于分散。
最后，我们应该保持乐观的态度，不要被生活中的小节所困扰，保持心灵的平静。
总之，食伤旺虽然有其特殊的问题，但我们可以通过合理的应对策略，充分发挥我们的天赋和才华，走出成功的人生之路。