处女座是一个勤劳、细致、谨慎、善于分析的星座，但却因为个性过于严谨而容易被人误解。
处女座在人际交往中，经常会因为自己对细节的要求过高而自我压抑或自我否定，进而导致内心的矛盾和焦虑。
处女座内部的矛盾主要表现在以下几个方面：
首先是对待自己的态度，处女座往往对自己要求十分苛刻，责备自己的过错时常不断，同时也很难接受别人的赞美，这种自我否定越厉害，就越容易在内心中积累{阅读更多 12生肖知识常识请关注 :立花星座生肖网,wWw.IlihUA.CC』】压力。
其次是对待周围人的态度，处女座对自己要求苛刻，对别人同样也是要求严格，喜欢指出别人的缺点和不足，久而久之便会让周围的人觉得不爽，从而造成互动不畅甚至矛盾激化。
再次是对待事物的态度，处女座在处理事务时也是过于严谨，把琐碎的事情看得很重，追求完美，处理起来花费的时间和精力也很多，这会让自己的效率降低，并且容易引起内部压力。
因此，处女座若要改善自己的内耗，最好的办法是调整自己的态度，放宽自己对自己和周围人的要求，把注意力放在更加重要的事情上，不要被琐碎的细节所累，在工作和生活中取得更好的平衡。