今天晚上我做了一个梦，梦见自己在班级里发火了。
刚开始，我还觉得自己很理智，很有分寸，对同学们说话也很客气。
可是，当遇到一些问题，一些不如意「分析更多 星座速配查询内容请关注 :金鱼星座配对网,Www.imjINyu.COm］的事情逐渐增多时，我忍不住了。
我开始把自己的意见和不满都发泄了出来，愈发激动。
班级里的同学们一个个看着我，有人嘲笑我，有人压根没听我说什么。
这时候，我感到非常无奈和孤独。
因为我发现我的情绪已经不由自主地渐渐失控。
接着，在这个梦里我看到了一个十分动人的画面：有一个同学静静地走到我身边，拍了拍我的胳膊，轻轻地对我说了句“你冷静一下吧，别让情绪控制了你”，我突然间感觉到了一股暖流，似乎所有的不良情绪都随之消失了。
从这个梦里我学到了一个非常重要的道理：当我们处于不满和挫折的情绪中时，我们往往很难控制自己，很容易让自己变得暴躁和情绪化。
但是这种时候，如果能有人适时的提醒我们，鼓励我们保持冷静，我们往往会变得更加理性，更加有分寸。
所以，尤其是在班级里，我们不应该让情绪控制自己。
我们要学会掌控自己的情绪和行为，学会保持冷静，即使面对非常不如意的事情也不例外。
只有这样，我们才能在团队中，发挥出更大的价值和作用。