处女座是一个非常注重细节和强迫症的星座，因此在家中常常会感到躁动和烦躁。
有时候，这种情绪甚至会升级成为家庭暴力。
家庭暴力是一个非常严重{学习更多 星座查询表知识请关注 :百合星座网,WwW.ibAihE.CC〗】的问题，它不仅会对受害者造成身体上的伤害，还会给双方心理上造成极大的伤害。
作为处女座，你需要注意控制自己的情绪，并寻找其他的出口来宣泄负面情绪。
首先，你可以通过做一些有趣的事情来转移注意力。
比如，你可以学习一门新技能，例如绘画、编织等等。
这样做不仅可以让你保持专注，还可以缓解紧张的情绪。
其次，你可以通过运动来释放负面情绪。
跑步、瑜伽、健身等都是不错的选择。
这些运动可以让你释放身体的能量，同时也有助于保持身体健康。
最后，你可以试着和朋友或家人沟通。
跟亲密的人说说话，倾听他们的建议也是缓解情绪的不错方式。
当然，这也需要你掌握一个度，不要将自己的情绪全部倾泻在别人身上。
总之，处女座在家庭中感到躁动和烦躁时，需要学会控制自己的情绪，并寻找其他的方式来宣泄负面情绪。
只有这样，才能让自己和周围的人都能过上健康和谐的生活。