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烤蔬菜鸡胸肉虾取名(只吃蔬菜和牛肉 鸡胸肉 虾 会瘦吗)

烤蔬菜鸡胸肉虾是一道美味健康的菜肴。
这道菜肴的制作非常简单,需要的材料有鸡胸肉、鲜虾、各种蔬菜和调味料。
首先将鸡胸肉切成均匀的小块,用盐、黑胡椒和橄榄油腌制30分钟。
在此期间,将各种蔬菜也切成均匀的小块,例如洋葱、青椒、彩椒、南瓜、甜玉米等。
鲜虾洗净备用。
接着,在烤箱中预热180度,『推荐更多 星座月份表文章请关注 :星讯网,WWw.XinGXUn.cC〕】将腌制好的鸡胸肉和蔬菜混合放在烤盘上,放入烤箱烤15分钟。
取出烤盘,将鲜虾放在上面,继续烤5分钟至熟透即可。
这道烤蔬菜鸡胸肉虾菜肴不仅外观色彩丰富,而且口感清爽香甜,很受大家的喜爱。
它不仅可以作为主食,还可以作为小吃或者宴请的菜肴。
此外,烤蔬菜鸡胸肉虾菜肴的制作非常简单,菜谱材料也常见易买。
因此,它是一道适合新手厨师和没有太多时间的忙碌人士的菜肴。
总之,烤蔬菜鸡胸肉虾是一道美味健康又简单的菜肴,无论您是为了家庭聚餐还是个人食用,都值得一试。

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